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Existen muchos tipos de ansiedad, y cada persona la vive de manera distinta. Por eso, te invito a que te detengas a observar cómo te susurra tu propia ansiedad.

Buscar ayuda psicológica de forma temprana, es un acto de cuidado y responsabilidad personal. Pero también es una elección cultural y política.

Mi historia de migrar hacia la oscuridad y la luz, en Dinamarca